您是否已年滿 25 歲,照鏡子時發現有粉刺、白頭粉刺或黑頭粉刺?你並不孤單。越來越多的成年人,尤其是女性,正在與痘痘作鬥爭。
網路和商店裡有這麼多祛痘產品,很難知道哪種乳液、洗劑或濕紙巾可以幫助清潔皮膚。
為了了解真相,我們詢問了兩位委員會認證的皮膚科醫生如何在家中治療成人痤瘡。
誰可以在家治療痤瘡?
「許多患有輕度痤瘡的成年人可以使用目前可用的非處方(無需處方)抗痤瘡產品有效治療,」醫學博士、哲學碩士、FAAD 雷蒙·F·威廉姆斯(Ramone F. Williams) 說。
輕度痤瘡意味著您可能有黑頭和白頭以及小粉刺,或者只是小粉刺。
如果您的皮膚深處有大而疼痛的丘疹,或者痤瘡在清除後會留下疤痕,您需要去看皮膚科醫生進行治療。您可以在網上或商店購買的產品不太可能有效治療此類痤瘡。
皮膚科醫生推薦哪些非處方藥治療成人痤瘡?
FAAD 醫學博士 Julie Harper 表示,這一切都與產品中的活性成分有關。
使用痤瘡產品的提示:在購買抗痤瘡產品時,您希望找到一種含有活性成分的產品,可以有效治療您所患的痤瘡類型。
使用該產品 6 至 8 週,請注意按照指示使用該產品。在此期間,請勿添加其他產品。不要停止使用您開始使用的產品。
博士的活性成分。哈珀和威廉斯建議用於幫助清除輕度至中度成人痤瘡的藥物有:
阿達帕林:一種類維生素A,這種活性成分有助於清除黑頭、白頭和粉刺。
壬二酸:它可以對抗痤瘡,也可以淡化痤瘡斑點清除時出現的黑斑。
過氧化苯甲醯:這種抗痤瘡藥物對於治療輕度粉刺特別有效。雖然您會發現過氧化苯甲酰含量高達 10% 的產品,但最好從含量為 2.5% 的產品開始。這將幫助您避免皮膚乾燥、發炎或灼熱感等副作用。
水楊酸:因為它可以疏通毛孔並去除角質,所以水楊酸對白頭和黑頭效果最好。
整體最佳粉底:HAUS LABS BY LADY GAGA Triclone Skin Tech Foundation
乾性肌膚最佳粉底:Charlotte Tilbury Beautiful Skin粉底液
敏感肌膚最佳粉底:Anastasia Beverly Hills Luminous Foundation
適合痘痘肌膚的最佳粉底:Tarte Face Tape Foundation
適合成熟肌膚的最佳粉底:Lancôme Teint Idole Ultra Wear Care & Glow Foundation
油性肌膚的最佳粉底:Smashbox Always On Skin-Balancing Foundation
最佳輕量粉底:Armani Beauty Luminous Silk Perfect Glow Foundation
最佳霧麵粉底:Yves Saint Laurent All Hours Natural Matte Foundation
最佳可打造粉底:MAKEUP BY MARIO SurrealSkin Liquid Foundation
最佳持久粉底:PAT McGRATH LABS Sublime Perfection Foundation
最佳色號範圍:Fenty Beauty by Rihanna Pro Filt’r Soft Matte Longwear Foundation
由於護膚程序可能非常耗時,因此在混合物中添加爽膚水似乎沒有必要 - 直到您開始將正確的配方納入您的循環中。
爽膚水通常呈液體稠度,在清潔後和保濕前塗在皮膚上。它們的主要功能是平衡皮膚的 pH 值,為接下來的護膚程序做好準備,以及去除化妝品和污垢的痕跡,而不剝奪皮膚保持滋養所需的天然油脂。如果該類別的產品數量過多,那是因為不同的爽膚水俱有不同的作用:有些可以去角質、提亮膚色,而有些可以保濕、舒緩肌膚。
最佳整體:Acwell Licorice pH Balancing Clean Toner
最適合乾性肌膚:CosRx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence
最適合痤瘡皮膚:CosRx AHA/BHA Treatment Toner
最適合暗沉肌膚:Iope Bio Conditioning Essence
最適合敏感肌膚:HaruHaru Wonder 黑米玻尿酸爽膚水
最適合成熟肌膚:雪花秀濃縮人參再生水