您是否已年滿 25 歲，照鏡子時發現有粉刺、白頭粉刺或黑頭粉刺？你並不孤單。越來越多的成年人，尤其是女性，正在與痘痘作鬥爭。
網路和商店裡有這麼多祛痘產品，很難知道哪種乳液、洗劑或濕紙巾可以幫助清潔皮膚。
為了了解真相，我們詢問了兩位委員會認證的皮膚科醫生如何在家中治療成人痤瘡。
誰可以在家治療痤瘡？
「許多患有輕度痤瘡的成年人可以使用目前可用的非處方（無需處方）抗痤瘡產品有效治療，」醫學博士、哲學碩士、FAAD 雷蒙·F·威廉姆斯(Ramone F. Williams) 說。
輕度痤瘡意味著您可能有黑頭和白頭以及小粉刺，或者只是小粉刺。
如果您的皮膚深處有大而疼痛的丘疹，或者痤瘡在清除後會留下疤痕，您需要去看皮膚科醫生進行治療。您可以在網上或商店購買的產品不太可能有效治療此類痤瘡。
皮膚科醫生推薦哪些非處方藥治療成人痤瘡？
FAAD 醫學博士 Julie Harper 表示，這一切都與產品中的活性成分有關。
使用痤瘡產品的提示：在購買抗痤瘡產品時，您希望找到一種含有活性成分的產品，可以有效治療您所患的痤瘡類型。
使用該產品 6 至 8 週，請注意按照指示使用該產品。在此期間，請勿添加其他產品。不要停止使用您開始使用的產品。
博士的活性成分。哈珀和威廉斯建議用於幫助清除輕度至中度成人痤瘡的藥物有：
阿達帕林：一種類維生素A，這種活性成分有助於清除黑頭、白頭和粉刺。
壬二酸：它可以對抗痤瘡，也可以淡化痤瘡斑點清除時出現的黑斑。
過氧化苯甲醯：這種抗痤瘡藥物對於治療輕度粉刺特別有效。雖然您會發現過氧化苯甲酰含量高達 10% 的產品，但最好從含量為 2.5% 的產品開始。這將幫助您避免皮膚乾燥、發炎或灼熱感等副作用。
水楊酸：因為它可以疏通毛孔並去除角質，所以水楊酸對白頭和黑頭效果最好。
